サーマクールのデメリット

エラスチンはサーマクールが働きかけるコラーゲンと同じく、皮膚の真皮層にある成分です。エラスチンはコラーゲンと同じ繊維状のたんぱく質ですが、エラスチンにはゴムのように伸びる性質があります。エラスチンは肌の組織に柔軟性や弾力性を与えているのです。
エラスチンは皮膚以外に、靭帯、腱、血管壁などに存在します。それぞれの器官の特徴は、どこも伸縮性が必要なところばかり。エラスチンもコラーゲンやヒアルロン酸と同じように年をとると段々と体内から減っていきます。肌が老化してくるとしわやたるみの原因になります。エラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸などを含んだ食物を積極的に摂取するようにしたいものです。
エラスチンをたくさん含んでいる食べ物には、牛すじ肉、手羽先、軟骨などがあり、コラーゲンを含むものとほぼ同じ食品です。エラスチンやコラーゲンを必要とする柔軟組織は寝ている間に再生されるといわれますので、これらの食品は夜にとるといっそう効果的だそうです。